SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • [...] ze troche ruszyły + klata tez jakos wieksze (jak na mnie) - ale zawse mialem (i mam) małe barki - to jest do poprawy. w niedalekiej przyszłosci zafundfuje sobie "experyment-bary" jaki przeprowadzil puma666. Chcialbym bary,plecy i klata - ale nie wiem czy dam rade. bary na pewno..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-28 22:32:41

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Itas, jaki jest adres warszawskiej sekcji?

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 22:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Dużego Denerwuje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gdzies. Moim zdaniem to wlasnie oni maja najbardziej wy***ane na pizganie bez powodu bo nic nikomu nie musza udowadniac, taki czlowiek jest swiadom swojej wartosci. a taki jak to okresliles "mlody kogucik" skoro bierze 50 na klate to musi pokazac przed kolegami jaki to on fajny nie jest i ile slabszym i mniejszym nie nakopie zdrowia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-04-28 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dawał cenny wskazówki w końcu ty ten trening znasz najlepiej. Czyli "rączkę" wyciągu zmienić? Może być sznur bo nie wiem czy jest tam taki uchwyt o którym mówiłeś sznur fajnie czuc ale generalnie jest lipny jesli chodzi o EFEKT jesli nie wiesz jaki to uchwyt w kształcie odwroconego "Y" to trudno, lepiej tego nie opisze

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 23:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    a najlepszy tekst jaki usłyszałam przy przyciąganiu na wyciągu dolnym? "zobaczcie jak ona ciągnie...żeby każda laska wkładała w to tyle serca" tyle razy mi mówili,że mam silną psychikę i to wytrzymuję ale to są ziomy stała ekipa i jest przy okazji wesoło

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz zejsc z weglami do 50g? jest to rozwiazanie ok - ale trzeba umiec. dzial odzywianie - profilaktycznie. jaki bf? jakie doswiadczenie ze spalaczami? (na przyszlosc reguilamin dzialu)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2009-04-28 23:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest sens grypsowania? Po co dobrowolnie dłużej siedzieć? Czy nie lepiej wykazać skruche i mieć wyje.bane na grypsowanie? Po co się męczyć jak można wcześniej wyjść? Tego nie rozumiem troche... Ale koleszków nie można wydać, to fakt. Tank sens leży w tym, że człowiek grypsujący zupełnie inaczej funkcjonuje w warunkach zakładu karnego/aresztu [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 00:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mieć do niego żalu. Faktycznie obsada stolika zapowiadającego walki powinna uwzględnić wcześniejszą walkę zawodnika, ale proszę wziąć pod uwagę, że przy tym młynie jaki tam panuje trudno by osoby zapowiadające walki zwracały uwagę, kto jak długo walczył. Jest to po prostu nie możliwe. Myślę jednak, że zamisat nerwowej reakcji w takiej [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie hantlą

    Post
    Trening dla początkujących

    technika owszem,ale 50 kg w wiośle hantlą to nie jest Bóg wie jaki wynik. Stosujesz albo większe hantle albo hantelki skręcane i tyle Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-04-29 00:27:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2009-04-29 00:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    przy takim stazu mozesz probowac robic FBW, chociaz omijajac nogi.. jaki masz ten problem ze stawami? co Ci jest? wogole przysiadow nie mozesz robic? ten problem ze stawami kolanowymi to od kiedy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-04-29 00:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tank jaki jest sens grypsowania to ci powiem ogólnie bo o tym chyba mozna pisać. Grypsowanie to utrzymywanie kultury wieziennej. Czyli walka z administracją (klawiszami, policją, itd.) Jeżeli nienawidzisz policji, sądu, prokuratury, i całej tej "chorej bandy" (pisze w nawiasie bo queblo zaraz skasuje hehe) to bedziesz chciał grypsować, [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 08:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp. Skupiaj się na małym pacjencie i o tym by go podbudować, rozmawiaj itp Miej inaczej książka Edwarda De Bono - Piękny Umysł pomoże Ci w tym. Nie myśl tylko o bólu jaki pacjentom doskwiera, staraj się czerpać przyjemność z bycia z nimi i mieć możliwość wymiany poglądów, myśli itp Bardzo dobrze Cie wzbogaci w wiedzę Psychologia [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 09:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza /Ryz gotowana powyzej 20min

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Które przyrządzenie ryżu/kaszy jest lepsze dla naszego organizmu. 15min tak jak jest zalecane, wszystko ma swój kształt i czuć każdą co jemy :D Czy 20-25min gotujemy i już mamy lekką papkę. Prosił bym też o wyjaśnienie dlaczego tak, jaki jest - i + tego i tamtego. Dziś do wygrania SOG, sponsorowany przez Lemona =]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-04-29 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownię

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trenować z powodu problemów w szkole. Chcę się dowiedzieć czy trening ACT 3x w tygodniu + 3x w tygodniu godzinne sesje rowerowe to dobre rozwiązanie, jeśli chcę wrócić do poważnych treningów? Czy może wystarczy sam trening ACT ? I przez jaki okres czasu go stosować - miesiąc czy może nawet dwa ? Proszę o pomoc i z góry dzięki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-04-29 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni pozostały do długo wyczekiwanej walki Manny Pacquiao (48-3-2, 36 KO) z Rickym Hattonem (45-1, 32 KO). Obóz Brytyjczyka jest tak pewny zwycięsta, że już teraz zdradza jaki plan przygotował na starcie z Filipińczykiem. - Wiemy dokładnie czego się spodziewać po Pacquiao. Ricky jest dużo silniejszym pięściarzem i będzie w stanie wykonać wiele [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2009-04-29 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol na początek

    Temat
    Doping

    sory że zakładam nowy temat ale nie moge znaleść odpowiedzi w innych tematach zamierzam zacząc piwewszy cykl na koksie z winstrolem i nie wiem ile mam barac tego i w jaki sposób czytałem że winstrol jest slaby sam ale moim zdaniem na pierwszy cykl chyba wystarczy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-04-29 18:26:33 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Duży Dużego Denerwuje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak jesteś z ekipą to jakoś ujdzie, ale np jak jedziesz na wichurę sam tylko z dziewczyną i widzą cię wieśniaki w grupce, to nie raz zaczepią dawaj mu dop**lim zobaczymy jaki mocny itp. A na normalnych imprach to też jedno wożenie jest :) ja tam lubię bawić się na sali tzw. techno i tam każdy zadowolony i uśmiechnięty więc jest ok, ale tak ok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2009-04-29 18:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast do przodu to do tylu :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a i sila drakonsko spadla. Wczesniejsze wyniki nie byly zadowalajace i nie bylo czym sie chwalic, ale teraz to juz jest MASAKRA. Np. z wyciskanie na klate sila mi spadla o jakies 7-8 kg. Zreszta wyszystko poszlo w dół. Masa tez mocne. Wczesniej wazylem ok 65-66 (wiem i tak slabo) ale teraz to marne 62-63. Zastanawiam sie czy to jest spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-04-29 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YMAA shaolin kung fu

    Post
    Sztuki Walki

    Coś mi się wydaje, że tak surowa krytyka w przypadku Yang Jwing - Minga jest jednak niezasłużona. Wg mnie YJM umiejętności ma, zwłaszcza w białym żurawiu, który to styl ćwiczył na Tajwanie bodaj 13 lat. Inną rzeczą jest w jaki sposób te umiejętności chce i może przekazać w warunkach wielkiej organizacji na czele której stoi. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2009-04-29 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domagacie się dłuższych skrótów. Wg mnie nie są potrzebne. Ludzie w polskiej lidze jest strasznie niski poziom. A w takim skrócie jaki jest pokazywany przynajmniej te mecze wyglądają na interesujące.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11858 Data: 2009-04-29 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)